独り稽古用動画アップしました

新型コロナウイルス感染症の影響でセミナーは中止になってしまいましたが、こういう時こそ独りでも黙々と積み上げることができる武術の独壇場とも言えます。……というわけで、板野代表による練習用動画です。基礎セミナーの最初でやる、最も重要な練習内容が一通り復習できてしまうという超サービス動画です。やること自体は非常に地味ですが、手順通りにやると身体の安定が明らかに向上するはずです。
気になってしまった方は、疫病騒ぎが落ち着いた頃にセミナーにご参加ください。 m(_ _)m