「 月別アーカイブ：2021年01月 」 一覧

日程 2/20(土) @みらい館大明 13:15〜16:00●基礎…練功、安定・出力・力の抜き方を主眼とした身体の使い方 17:00〜19:45●応用… 基礎動作を確認するための自由推手・試合形式練習 …